Meninaas, passei só para dar uma dica para voocs.
Um laxante ótimo que eu conheci é o SAL AMARGO. Ele é mtt bom, faz efeito rápido e custa pouco.
Vooc pode tomar uma colher de chá para um copo d'água, ms eu vou tomar 2 colheres para 1 de água...
Álem de laxante ele é ótimo para a pele, para o sangue... Pra quem sofre com espinhas é ótimo.
Vou começar a toma-lo amanhã pois eu estava tomando o Deltalax. Também é bom, ms decidi experimentar um novo.
#ficaadica :)
quinta-feira, 12 de janeiro de 2012
COMPULSÕES :(
Meninaas, onteem a noite senti que a ana quis me abandonaar... Minha cabeça tava tão louca...
Tive minha compulsão típica de fim de tarde (hooj comi 2 pedaços de bolo confeitado e um rolinho de queijo com presunto) :X
Hooje comecei a fazer musculação. Considerei a ipótese de tomar o ECA , ms tô cm medo porq uma amiga minha tomou e ficou muuuuuuito mal, porém, ela perdeu 6kg em 15 dias ! É uma tentação.
Meu namorado ameaçou de contar pra minha mãe do meu T.A e pra completar meu laxante acabou e no momento nn tenho como comprar :/ MALS '
Nunca vou abandonar a ANA e a MIA. Elas são minhas unicas amigas de verdadee. Querem meu bem...
Minha mãe só sabe mandar eu comer.. Parece até que quer me ver OBESAA. Meu pai só sabe dizer que eu como demais. EU NEM COMO !
Eu sei que quando eu pensar em comida a ana vai me fazer sentir mal poorq comida é uma droga, vicía, me deixa gorda, nojenta ... Ana quer me ver linda, magra e diva!
A mia sempre me consola quando eu fico mal e acabo tendo compul. Quando eu me ajoelho na frente da privada é a mia fazendo eu me livrar de todos os meus pecados (quilos).
Ana e Mia são companheiras, as pessoas nunca vão entender nosso estilo de vida pois são fracas. Elas acham que ser uma ANA é viver sem comida, morrendo, fraca.... AFF'
Ser ana não é viver sem nada, pois quem vive sem nada nn existe, morre... Ser ana é viver com o mínimo. É viver no limite pra alcançar a perfeição.
Não faço isso pra chamar atenção, não faço isso por moda nem pelos outros. Faço isso porque me sinto bem ASSIM. #DESABAFO.
Hooj fiz uma nova amigaa. Dei uns conselhos pra ela e espero tê-la ajudado.
Como tive uma compul. hooj, não comerei mais nada. Álém disso dps das 19hrs o metabolismo fica mais lento...
Por enquanto é só...
BeijoOs e força Anas '
Vooc é o que come !
Tive minha compulsão típica de fim de tarde (hooj comi 2 pedaços de bolo confeitado e um rolinho de queijo com presunto) :X
Hooje comecei a fazer musculação. Considerei a ipótese de tomar o ECA , ms tô cm medo porq uma amiga minha tomou e ficou muuuuuuito mal, porém, ela perdeu 6kg em 15 dias ! É uma tentação.
Meu namorado ameaçou de contar pra minha mãe do meu T.A e pra completar meu laxante acabou e no momento nn tenho como comprar :/ MALS '
Nunca vou abandonar a ANA e a MIA. Elas são minhas unicas amigas de verdadee. Querem meu bem...
Minha mãe só sabe mandar eu comer.. Parece até que quer me ver OBESAA. Meu pai só sabe dizer que eu como demais. EU NEM COMO !
Eu sei que quando eu pensar em comida a ana vai me fazer sentir mal poorq comida é uma droga, vicía, me deixa gorda, nojenta ... Ana quer me ver linda, magra e diva!
A mia sempre me consola quando eu fico mal e acabo tendo compul. Quando eu me ajoelho na frente da privada é a mia fazendo eu me livrar de todos os meus pecados (quilos).
Ana e Mia são companheiras, as pessoas nunca vão entender nosso estilo de vida pois são fracas. Elas acham que ser uma ANA é viver sem comida, morrendo, fraca.... AFF'
Ser ana não é viver sem nada, pois quem vive sem nada nn existe, morre... Ser ana é viver com o mínimo. É viver no limite pra alcançar a perfeição.
Não faço isso pra chamar atenção, não faço isso por moda nem pelos outros. Faço isso porque me sinto bem ASSIM. #DESABAFO.
Hooj fiz uma nova amigaa. Dei uns conselhos pra ela e espero tê-la ajudado.
Como tive uma compul. hooj, não comerei mais nada. Álém disso dps das 19hrs o metabolismo fica mais lento...
Por enquanto é só...
BeijoOs e força Anas '
Vooc é o que come !
quarta-feira, 11 de janeiro de 2012
Tentaçãao :X
Meninaas , minha NF foi por água abaixo :(
Eu estava desde a 00:00 hr de ontem sem comer nada (exeto 4 uvas que eu nn resisti), ms ainda agr tive uma compulsão :S Comi uma empada !
Qi vergonha ... quee tipo de pessoa nn aguenta uma mísera NF ?? EEUU!!
Ain ' comi a empada ! Depois fui correndo pro banheiro, ligueei o chuveiro pra finjir que tomava banho e MIEI .. Eu seei que nn consegui MIAR tudo , ninguém nunca consegue MIAR tudo! Por isso é melhor nem comer.
Garotaas, eu estava tão determinada... Comi também uma bala de café :/
Meninaas, rezem por mim. Às vezes penso em desistir de tudo.
Ainda agr quase eu desmaio. Estava a mtt tempo sem praticar uma NF tão longa e hooj fiz exercicios físicos.
Fui contar o acontecido pro meu namorado e ele mandou eu comer porq se nn vou ficar horrível e só osso ! Ele disse que se eu emagrecer mtt vou ficar sem bunda! Qi ódioo !
Às vezes penso que esse garoto só está cmg pela bunda.
Nãao vou parar ! Só porq ele quer ?? JAMAIS.
Vou continuar com minha NF falha :S
Ms é preciso ser firme. Bola pra frentee né.
Como prometi, vou postar uma fotinho que me inspira mtt. Amo ela porque a garota da foto tem os ossinhos do quadril beeem visíveis. Quero ficar assim!
Eu estava desde a 00:00 hr de ontem sem comer nada (exeto 4 uvas que eu nn resisti), ms ainda agr tive uma compulsão :S Comi uma empada !
Qi vergonha ... quee tipo de pessoa nn aguenta uma mísera NF ?? EEUU!!
Ain ' comi a empada ! Depois fui correndo pro banheiro, ligueei o chuveiro pra finjir que tomava banho e MIEI .. Eu seei que nn consegui MIAR tudo , ninguém nunca consegue MIAR tudo! Por isso é melhor nem comer.
Garotaas, eu estava tão determinada... Comi também uma bala de café :/
Meninaas, rezem por mim. Às vezes penso em desistir de tudo.
Ainda agr quase eu desmaio. Estava a mtt tempo sem praticar uma NF tão longa e hooj fiz exercicios físicos.
Fui contar o acontecido pro meu namorado e ele mandou eu comer porq se nn vou ficar horrível e só osso ! Ele disse que se eu emagrecer mtt vou ficar sem bunda! Qi ódioo !
Às vezes penso que esse garoto só está cmg pela bunda.
Nãao vou parar ! Só porq ele quer ?? JAMAIS.
Vou continuar com minha NF falha :S
Ms é preciso ser firme. Bola pra frentee né.
Como prometi, vou postar uma fotinho que me inspira mtt. Amo ela porque a garota da foto tem os ossinhos do quadril beeem visíveis. Quero ficar assim!
Acho esses ossinhos no quadril um charmee ... Meu sonho.
Uma veez passei 4 dias de NF líquida e fiquei cm ossinhos assim, ms os dela... São perfeitoos !
- Mais uma metaa minha ! teer ossos no quadril iguais aos dela.
Meninaas eu vou indo. amanhã postoo mais.
BeijoOs, força annas e lembrem-se : vocc é o que come !
atté agoraa ...
Olá Anas :)
bom, meu dia atté agora está ótimo. Minha mãe e meu pai sairam hooj cedo então significa carta branca para comida :D Felizmente tuudo que comi hooj foram 2 uvas e um copo d'água.
Hooj eu mesma fiz a comida então eles nem vão desconfiar que nn comi nada. Minha mãe deixou café da manhã para mim ms joguei o sanduíche fora e só sujei a chicara de nescau #ficaadica .
Já estou a mais de 12 hrs de NF , na verdade eu meio que quebrei minha NF comendo as duas uvas... ms ta valendo.
Daqui a pouco vou tomar me laxante natural: É um tipo de vitamina de tomate e alface :/ vooc pega 3 folhas de alface e 1 tomate com semente. Bata tudo no liquidificador com 1 copo d'água e beba. Não posso mentir pra voocs. É a coisa mais horrível que eu já provei na vida ! Ms valee a penaa. Funciona msm.
Minha barriga já esta quase lisinha ... Dps do laxante vai ficar ótima. Quando eu tomo o laxante de estomago vazio funciona melhor #ficaadica!
Não pretendo comer nada hooj. Vou ficar de NF atté amanhã. Pra nn ficar pesado pra mim amanhã vou fazer uma LF:
- café da manhã : 1/2 copo de leite e uma bolacha água e sal.
- almoço : 1 colher de sopa de arroz, 2 rodelas de tomate e uma folha de alface.
- lanche da tarde : trident e água.
- jantar : laxante natural.
Vou tentar seguir essa dieta de um dia de NF e um dia de LF.
Amanhã vou me pesar :S Quero ter perdido ao menos 1 kg. Se eu nn tiver perdido nada nn sei o quee vou fazer !
Faltam 37 dias para o carnaval e preciso atingir minha meta de 45 kg.
Os ossinhos do meu quadril estão aparecendo e eu estou mtt felys ! Toda vez que penso em comer, eu passo a mão neles e penso "se eu comer eles vão sumir". Meus ossos me dão mtt força pra continuar.
Hooj eu estou me sentindo mtt determinada. Asho que vou conseguir alcançar minha meta antes do carnaval. TOMARAA (yn'
Bom meninas , por enquanto é só. Daqui a pouco passo pra postar mais. AA, vou postar uma foto que me inspira mtt. Uma das minhas favoritas. espero que inspire voocs tmb.
BeijoOs, força annas :*
Vooc é o que come !
bom, meu dia atté agora está ótimo. Minha mãe e meu pai sairam hooj cedo então significa carta branca para comida :D Felizmente tuudo que comi hooj foram 2 uvas e um copo d'água.
Hooj eu mesma fiz a comida então eles nem vão desconfiar que nn comi nada. Minha mãe deixou café da manhã para mim ms joguei o sanduíche fora e só sujei a chicara de nescau #ficaadica .
Já estou a mais de 12 hrs de NF , na verdade eu meio que quebrei minha NF comendo as duas uvas... ms ta valendo.
Daqui a pouco vou tomar me laxante natural: É um tipo de vitamina de tomate e alface :/ vooc pega 3 folhas de alface e 1 tomate com semente. Bata tudo no liquidificador com 1 copo d'água e beba. Não posso mentir pra voocs. É a coisa mais horrível que eu já provei na vida ! Ms valee a penaa. Funciona msm.
Minha barriga já esta quase lisinha ... Dps do laxante vai ficar ótima. Quando eu tomo o laxante de estomago vazio funciona melhor #ficaadica!
Não pretendo comer nada hooj. Vou ficar de NF atté amanhã. Pra nn ficar pesado pra mim amanhã vou fazer uma LF:
- café da manhã : 1/2 copo de leite e uma bolacha água e sal.
- almoço : 1 colher de sopa de arroz, 2 rodelas de tomate e uma folha de alface.
- lanche da tarde : trident e água.
- jantar : laxante natural.
Vou tentar seguir essa dieta de um dia de NF e um dia de LF.
Amanhã vou me pesar :S Quero ter perdido ao menos 1 kg. Se eu nn tiver perdido nada nn sei o quee vou fazer !
Faltam 37 dias para o carnaval e preciso atingir minha meta de 45 kg.
Os ossinhos do meu quadril estão aparecendo e eu estou mtt felys ! Toda vez que penso em comer, eu passo a mão neles e penso "se eu comer eles vão sumir". Meus ossos me dão mtt força pra continuar.
Hooj eu estou me sentindo mtt determinada. Asho que vou conseguir alcançar minha meta antes do carnaval. TOMARAA (yn'
Bom meninas , por enquanto é só. Daqui a pouco passo pra postar mais. AA, vou postar uma foto que me inspira mtt. Uma das minhas favoritas. espero que inspire voocs tmb.
BeijoOs, força annas :*
Vooc é o que come !
terça-feira, 10 de janeiro de 2012
maais um diaa.
Ai meninaas , meu humor hojee nn ta muito boom !
Eu pretendia começar uma NF hooj, ms nn consegui. Comi normalmentee. Sem exageiros (tirando a hora do almoço), ms eu comi o suficiente pra ficar cm uma deprê noturna. Eu estou me sentindo mtt inchada... ainda nn fui no banheiro :X
Amanhã vou tentar uma NF líquida pra compensar o dia de hooj. Domingo eu estava indo tão bem... Uma NF ótima de mais de 12 hrs! Mas umas amigas minhas vieram aqui em casa e agtt acabou fazendo um lanche... (bolacha recheada com refrigerante) :S
:Minhaa mãe jáa ta sakandoo que eu nn tô querendo comer :( desde que eu conheci a ana eu já perdi 4 kg. Não é muito pra mim, ms pra quem convive cmg é. Meu namorado e minha mãe já estão percebendo a "pequena" mudança... Ele sempre fala pra eu comer porq se nn vou ficar feia e "magrela"... Ele sabe do meu estilo de vida e nn aprova. Ele diz que eu vou ficar feia se eu emagrecer mtt. Nem ligo, eu sei que ele me ama muito e nn vai terminar cmg por causa de 8 kg.
Uma vez eu passei 4 dias sem comer e nossa... fiquei bem magra. perdi 4 kg em 4 dias. Os ossos do meu quadril estavam bem visíveis e ele percebeu. Eu sei que ele gostou de me ver com a barriga lisinha. Ele nn parou de passar a mão nela. Ele diz que nn gosta ms gosta sim !
Uma vez ele veio na minha casa e levandou minha blusa e disse "ta gordinha née" eu quis morrer nesse momento. Jurei pra mim que da proxima vez que ele me visse eu ia estar supermagra !
Foi o que aconteceu. Eles dizem que nn gostam mais gostam sim.
Bom gentee, vou indo ... amanhã prometo postar umas dicas e um dieta nova que aprendi e vou faazer.
BeijoOs :*
Força Anas e lembrem-se : Vooc é o quee come !
add: ru-anna@hotmail.com
Eu pretendia começar uma NF hooj, ms nn consegui. Comi normalmentee. Sem exageiros (tirando a hora do almoço), ms eu comi o suficiente pra ficar cm uma deprê noturna. Eu estou me sentindo mtt inchada... ainda nn fui no banheiro :X
Amanhã vou tentar uma NF líquida pra compensar o dia de hooj. Domingo eu estava indo tão bem... Uma NF ótima de mais de 12 hrs! Mas umas amigas minhas vieram aqui em casa e agtt acabou fazendo um lanche... (bolacha recheada com refrigerante) :S
:Minhaa mãe jáa ta sakandoo que eu nn tô querendo comer :( desde que eu conheci a ana eu já perdi 4 kg. Não é muito pra mim, ms pra quem convive cmg é. Meu namorado e minha mãe já estão percebendo a "pequena" mudança... Ele sempre fala pra eu comer porq se nn vou ficar feia e "magrela"... Ele sabe do meu estilo de vida e nn aprova. Ele diz que eu vou ficar feia se eu emagrecer mtt. Nem ligo, eu sei que ele me ama muito e nn vai terminar cmg por causa de 8 kg.
Uma vez eu passei 4 dias sem comer e nossa... fiquei bem magra. perdi 4 kg em 4 dias. Os ossos do meu quadril estavam bem visíveis e ele percebeu. Eu sei que ele gostou de me ver com a barriga lisinha. Ele nn parou de passar a mão nela. Ele diz que nn gosta ms gosta sim !
Uma vez ele veio na minha casa e levandou minha blusa e disse "ta gordinha née" eu quis morrer nesse momento. Jurei pra mim que da proxima vez que ele me visse eu ia estar supermagra !
Foi o que aconteceu. Eles dizem que nn gostam mais gostam sim.
Bom gentee, vou indo ... amanhã prometo postar umas dicas e um dieta nova que aprendi e vou faazer.
BeijoOs :*
Força Anas e lembrem-se : Vooc é o quee come !
add: ru-anna@hotmail.com
Primeiraa post :D
Oláa meninaas.
Meu nome verdadeiro eu nn vou dizer, ms podem me chamar de Ru. Eu tenho 15 anos, 1,60cm e 49 pecados (quilos) :O
Eu conheci a ana a alguns mêses. Não foi do nada, eu não acordei um dia e decidi parar de comer. Eu tenho uma irmã de 14 anos, 1,64cm e 45kg . Dá pra imaginar como ela é... Alta, magra , pernas compridas e finas... enfim, corpinho de modelo. A família toda sempre diz "nossa, coloca essa menina numa agência, ela tem futoro, ela é linda, ela é alta".. Eu me sinto muito mal por isso. Não tenho inveja dela, ms eu me sinto mal por ninguém acreditar em mim.
Eu não sou gorda, ms também não sou magrinha... tenho um corpão. Mas eu não quero! Quero ter corpo de modelo e não de "Panicat" :X
Infelismente sei que não vou mais crescer, já me conformei com meu 1,60cm, ms quero ao menos ter um corpo perfeito. Nunca vou me esquecer do dia que minha mãe disse que daqui a um tempo eu ia estar igual a uma prima gorda que eu tenho se continuasse a comer assim... eu me senti um lixo, uma porca nojenta e decidi que não queria mais ser daquele jeito. Na época eu pesava 53kg OBESAA !
Ontem me pesei e estava com 49kg. Me senti nas nuvens. uma sensação ótima. Sei que ainda estou bem gorda, mas cada pecado (quilo) que perco é uma vitória! Minha meta é chegar a 44 kg até o carnaval.
Uma coisa que vocês tem que entender é que: Gordura é a coisa mais nojenta do mundo ! As pessoas gordas são fracas, elas não tem controle sob si mesmas. Você não quer ser gorda!
Comida é um vício. Vooc tem que colocar na cabeça que nn precisa de comida, pois é verdade. Você não precisa nem da metade das calorias que consome. Feche a boca. faça NF (no foot = sem comida), faça LF (low foot = pouca comida). Não importa o que você tenha que fazer, seja magra! Lembre-se, voc é o que come.
Daqui pra frente, vou tentar postar todos os dias. Vou falar um pouco da minha vida, das minhas dietas, vou dar dicas e podem ter certeza que poderam contar comigo para o que precisarem.
Meu msn é ru-anna@hotmail.com. Se quiserem conversar, perdir ajuda ou conselhos eu estarei a disposição de vocs.
BeijoOs, esperam que curtam meu blog diário...
Força Anas : *
Meu nome verdadeiro eu nn vou dizer, ms podem me chamar de Ru. Eu tenho 15 anos, 1,60cm e 49 pecados (quilos) :O
Eu conheci a ana a alguns mêses. Não foi do nada, eu não acordei um dia e decidi parar de comer. Eu tenho uma irmã de 14 anos, 1,64cm e 45kg . Dá pra imaginar como ela é... Alta, magra , pernas compridas e finas... enfim, corpinho de modelo. A família toda sempre diz "nossa, coloca essa menina numa agência, ela tem futoro, ela é linda, ela é alta".. Eu me sinto muito mal por isso. Não tenho inveja dela, ms eu me sinto mal por ninguém acreditar em mim.
Eu não sou gorda, ms também não sou magrinha... tenho um corpão. Mas eu não quero! Quero ter corpo de modelo e não de "Panicat" :X
Infelismente sei que não vou mais crescer, já me conformei com meu 1,60cm, ms quero ao menos ter um corpo perfeito. Nunca vou me esquecer do dia que minha mãe disse que daqui a um tempo eu ia estar igual a uma prima gorda que eu tenho se continuasse a comer assim... eu me senti um lixo, uma porca nojenta e decidi que não queria mais ser daquele jeito. Na época eu pesava 53kg OBESAA !
Ontem me pesei e estava com 49kg. Me senti nas nuvens. uma sensação ótima. Sei que ainda estou bem gorda, mas cada pecado (quilo) que perco é uma vitória! Minha meta é chegar a 44 kg até o carnaval.
Uma coisa que vocês tem que entender é que: Gordura é a coisa mais nojenta do mundo ! As pessoas gordas são fracas, elas não tem controle sob si mesmas. Você não quer ser gorda!
Comida é um vício. Vooc tem que colocar na cabeça que nn precisa de comida, pois é verdade. Você não precisa nem da metade das calorias que consome. Feche a boca. faça NF (no foot = sem comida), faça LF (low foot = pouca comida). Não importa o que você tenha que fazer, seja magra! Lembre-se, voc é o que come.
Daqui pra frente, vou tentar postar todos os dias. Vou falar um pouco da minha vida, das minhas dietas, vou dar dicas e podem ter certeza que poderam contar comigo para o que precisarem.
Meu msn é ru-anna@hotmail.com. Se quiserem conversar, perdir ajuda ou conselhos eu estarei a disposição de vocs.
BeijoOs, esperam que curtam meu blog diário...
Força Anas : *
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